presence, resonance, et créativité
Formations en cours :
Bretagne, Corrèze, Ile de France
Si cette formation vous intéresse, contactez-moi
Objectifs de la formation :
- Gagner en qualité de présence (corps et esprit)
- Enrichir la perception que nous avons de nous-même en relation avec ce qui nous entoure
- Améliorer notre intelligence kinesthésique (car le sens du mouvement - stimule et régénère notre corps toute en nous reliant à l’action)
- Gagner en intériorité pour enrichir notre expérience du sensible dans le champ de la performance improvisée et le spectacle vivant
- Apprendre à maintenir l’équilibre entre faire et laisser faire. La voie du milieu
A partir de là, nous pourrons apprendre à mieux écouter notre processus créatif en nous appuyant sur ce qui émerge dans l'instant présent.
Dans ma vision de la créativité deux axes me semblent importants :
- Apprendre à observer et devenir plus conscient de ce qui nous arrive.
- Passer à l'action créative à partir de cet état aigu de conscience
Pour arriver à créer une belle qualité d’écoute, je m’inspire des outils de la Pédagogie Perceptive, de la Performance Improvisée et de la Danse. Ce sont les trois sujets principaux que nous étudierons dans cette formation.
fascia, meditation et danse
En co-animation avec Nadine QUERE
Formation en cours : Ile de France
Si cette formation vous intéresse, contactez-nous
Si vous souhaitez vous inscrire à la formation 2024-2025, téléchargez la fiche d'inscription
Objectifs de la formation :
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Apprendre les bases de la fasciathérapie et de la tenségrité appliquée à l’ancrage, à la respiration, à la colonne vertébrale et aux viscères
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Savoir pratiquer la méditation pour développer le ressenti du mouvement interne
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Connaitre l’accordage respiratoire
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Développer l’improvisation guidée par son intériorité en mouvement
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Habiter la créativité et accéder à des ressources de vitalité
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Danser pour un ajustement sensible de soi
Cette formation permet d’apprendre les fondamentaux de la fasciathérapie, de la méditation, de la gymnastique sensorielle® et de la danse organique. Elle permet d’acquérir les compétences nécessaires pour animer une séance individuelle ou un groupe. (inutile de « savoir danser » pour accéder à cette formation.)
sur scène, la présence corporelle des musicien.ne.s
